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Shama Sqalli Hypnose, Hypnothérapeute à Paris 10
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Shama Sqalli Hypnose, Hypnothérapeute à Paris 10

Domaines d'application de l'hypnose à Paris 10

Les domaines d'application de l'hypnose

Il est impossible de dresser une liste exhaustive des raisons pour lesquelles vous pourriez consulter un hypnothérapeute. J'ai tenté de vous les regrouper ci-dessous par type pour vous donner un aperçu.

Ce qu'il faut en retenir est que le travail avec l'hypnose se base sur les émotions, et consiste à débloquer des mécanismes inconscients. Si vous vous posez encore des questions à ce sujet, n'hésitez pas à m'appeler ou m'envoyer un mail, je serai ravie d'échanger avec vous.

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Arrêt du tabac

Si le tabac (comme toutes les addictions) est un symptôme, il représente quelque chose de différent pour chacun. Il s'agit ici de s'adapter à vous, votre contexte ainsi que les circonstances qui vous amènent à fumer.

Avec l'hypnose Ericksonienne, l'objectif n'est pas de vous dégoûter de la cigarette mais bien de donner plus de place à cette part en vous qui veut arrêter. J'ai moi-même arrêté de fumer après 15 ans, grâce à l'hypnose. C'est la raison pour laquelle j'ai décidé de développer cette spécialité. Pour en savoir plus, n'hésitez pas à vous rendre sur mon site dédié au sevrage tabagique

Gestion du poids

Parmi les sujets les plus fréquents, la gestion du poids. J'emploie le mot gestion car il peut s'agir de perte de poids, de prise de poids, de changements d'habitudes alimentaires ... 

Tout le monde sait ce qu'il faut faire pour maigrir (ou grossir) mais pourquoi y a-t-il tellement de personnes qui n'y arrivent pas aujourd'hui ? Pourquoi nos émotions jouent-elles sur ce que l'on mange ? L'hypnose va justement permettre de révéler cette part en vous qui résiste encore pour enfin arrêter les régimes yo-yo !

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Phobies non pathologiques

Avoir peur des araignées, des serpents, des chats, ou encore peur de se baigner ou du noir... Des centaines de phobies non pathologiques et de peurs irrationnelles existent et vous n'êtes pas obligés de les garder. 

Grâce à l'hypnose, il est possible de reprogrammer visuellement cette phobie non pathologique, ou encore de retourner à l'origine de la peur si nécessaire. Différentes techniques sont possibles pour vous libérer et ne plus avoir de crises de paniques.

Stress, anxiété

Le stress est normal dans certaines situations. C'est la gestion du stress et le degré auquel il peut s'élever qui posent souvent problème. 

L'hypnose aide à réajuster ce stress et mieux le gérer. Elle s'adresse aux personnes qui consultent en vue d'un événement important (examen, parler en public ...) que celles qui se disent stressées en permanence, pour tous les petits détails de la vie. Dans tous les cas, l'hypnose permet de reprendre le contrôle.

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Se sentir mieux

L'hypnose pour se sentir mieux, tout simplement.

L'hypnose est un outil très efficace pour traiter des troubles comme ceux cités ci-dessus, mais également les insomnies, les troubles sexuels, les troubles psychosomatiques, la gestion de la douleur ...

Mais l'hypnose est également là pour accompagner les personnes dans leur développement personnel : confiance en soi, motivation, créativité, mémoire ...

Sans oublier que grâce à l'hypnose, on peut traverser des étapes de vie plus sainement, plus facilement : deuil, séparation, changement professionnel ...

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